TISフィットネスジム

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6月突入


こんにちは、トレーナーの森本です。

 

月日が流れるのは早いもので、もう6月に入りました。

4月から新しい環境でスタートされた皆さん、新生活は慣れましたか?

 

6月といえば、梅雨入り!ですよね。

例年では6月7日前後に梅雨入り、7月21日ごろに梅雨明けだそうです。

梅雨の時期はジメジメする、洗濯物が乾かない…などがあります。

ただのうんちくなのですが、北海道は梅雨がない!ということをご存知でしたか?

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これからの梅雨の時期に注意して頂きたいことを何個か紹介します!

・湿気が高くなるのでカビの発生に注意

・湿気が高いと食べ物が傷みやすくなるので食中毒に注意 ということです。

食中毒は年間の中で一番発生しやすい時期ですので、皆さん十分気を付けて梅雨の時期をお過ごしください!

 

では、皆さん夏に向けて一緒に良い汗を流しましょう!

T.I.Sでお待ちしております。

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