×close

Semi personalgym  フィットネスジムT.I.S

NEWS

2015-08-26

T.I.S

スポーツの秋に向けて!

こんにちは、トレーナーの森本です。

一気に気温が下がり、半袖半ズボンでは寒いと感じる気温になりました。

みなさん体調は崩されていませんか?

 

T.I.Sの会員さんは「少し寒くなって体の動き出しが悪い気がする」という方もいれば「涼しくなってきたのでランニングを再開します」などそれぞれの意見が飛び交っていました。

068A1120

 

スポーツの秋”という言葉がある通り、秋にスポーツを始めることは最適です!

気候が涼しくなり、暑さが原因でバテることもありません。

また秋に運動をはじめて太りづらい身体を作れば、冬太りに備えることもできます。

代謝も上がるので冬の辛い冷えにも負けずに過ごすことができます。

 

この時期から始めるトレーニングを是非おすすめします!

T.I.Sでは個々の目標に応じたそれぞれのトレーニングメニューを提供していきます。

068A1052

 

スポーツを始めようか悩んでいる方!是非T.I.Sに一度きてください!

スタッフ一同お待ちしております!

3rd PLACE FOR YOU

是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。

  • 二子玉川店:03−6411−7484
  • 三宿店:03-6450-7105
  • 弦巻店:03-5799-7581
  • 弦巻2号店:03-5799-6846

関連記事はこちら

無料体験・懸濁の申し込み
  • 入会の申し込み
  • 会員専用フォーム

PAGE TOP

現在の閲覧数            人