TISフィットネスジム

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ジムのひそかなブーム


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。

新年明けて、1週間が経ちますが会員の皆さんがお正月で鈍った身体を引き締めに来店されています。
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そんな中、最近多くのご要望をいただいていますので、オプションプログラムの「ストレッチ」です!
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巷にストレッチ専門店が増えてきていることからもお分かりのように、ご自身の体に対してケアをされる方が以前よりも
格段に増えています。

会員の方々も今年はストレッチを行って、もう一段階、上に行きたいということを仰っていました。
T.I.Sではトレーニング後に行っていますが、運動後は体温上昇しており、筋肉や関節に対してアプローチしやすい状態です。
疲労回復効果や柔軟性向上がとても期待できます。
本日も仕事前や仕事終わり、主婦の方など多くの方がストレッチを受けていきました。

自分一人で行うことももちろん習慣として大事です!そうしていただきながら、ぜひストレッチを受けてみて頂きたいと思います。


少人数・完全予約制のため、サポートをしっかり受けながらトレーニングに集中できます。
特に昼から夕方までの時間は空いておりますので、ぜひお越しください。

【T.I.S二子玉川】 新規入会受付中 見学・体験のお申込みはこちらから