TISフィットネスジム

top

投稿記事

流行にとらわれないトレーニング


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。

フィットネス業界では毎年のようにいろいろなトレーニング方法が紹介されています。
ヨガひとつにしても方法はさまざまでエアリアルやサーフィンなどもあります。
筋力トレーニングにしても、「クロスフィット」が今話題ではないでしょうか。

そんな中、T.I.Sでこだわっているのは昔からあるナチュラルなトレーニングです。

 

激しい動きや難しい複雑な動きではなく、一人ひとりの体力・運動レベルに合ったトレーニングを皆様にご提案しております。
運動という運動を学校の授業以外行ったことがないという方もT.I.Sの会員の方にはいらっしゃいますが、そういった方でも安心して行っていただける。
そして、継続してトレーニングできるということが一番の特徴ではないかと思います。

IMG_4912

(本日も皆さんがそれぞれの目的に沿ったトレーニングをされています)

体験に来店された方から続けられるかどうか不安というお声をいただいていますが、入会されてから継続率の高さというのもT.I.Sの特徴です。

関東地方も梅雨入りが発表されましたが、運動していない身体はより重たい空気を感じやすいものです。
ぜひ運動を始めていただきたいと思います。


少人数・完全予約制のため、サポートをしっかり受けながらトレーニングに集中できます。
特に昼から夕方までの時間は空いておりますので、ぜひお越しください。

T.I.S二子玉川】 新規入会受付中 見学・体験のお申込みはこちらから