TISフィットネスジム

top

投稿記事

社会人になったら始める習い事


こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。

 

スポーツの秋ということで、ゴルフや運動会のシーズン真っ只中です。

運動から遠ざかっている方が久しぶりに運動すると以前運動していたときのイメージが残っているため、想像以上に無理をしてしまうことがあります。

その結果、運動会でケガです。

日頃から運動している、していないというのは私たち専門家からすると歩いている姿や立ち姿で多いにわかります。

afafe1d94228fd62ecd3ba928d68a204_s

またそこから普段のクセを見抜くことの可能です。

「ジム通い」は社会人になったら始める習い事の代表格で、それと同時に長続きしにくいものの一つでもあります。

 

人から教わること、それが上達の近道であり、トレーニングも同様です!

ぜひトレーナーによるトレーニング指導を受けてみましょう!!

 

 

トレーニングをするかしないか、最後はいつも自分次第。

~3rd PLACE FOR YOU~


現在キャンペーンをしております!
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ:二子玉川店3−6411−7484 三宿店03-6450-7105
見学・体験のお申込みはこちらから