毎月10日と20日は休館日＆研修Day！

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こんにちは、FITNESS GYMです。

毎月10日と20日は定期休館日とさせていただいております。

新店舗として弦巻店が5月15日にオープンいたします。

弦巻店に設置する機材やトレーニング器具、配置などの構想を話し合いました。

また、よりサポートの質を高めるためにもトレーニング種目のブラッシュアップを行いました！

こちらはトレーニングの定番である「プランク」を基にTRX🄬を用いた体幹トレーニングについて、マネージャー山本から他スタッフへ説明しています。

見た目は同じでも、お腹の意識の仕方だけで効果は変わります。お腹といっても鳩尾側なのか下腹部なのかでも効果は雲泥の差です！

その点はトレーナーという専門家としては見逃すことができない点です！！

弦巻店は現在オープンに向けて新規会員募集中です。

桜新町や上町、用賀、駒沢大学、世田谷など周辺にお住まいの方はぜひトレーニングへ！

オープンまでまだ時間がありますので、二子玉川店および三宿店にて無料の見学・体験を行っていますので、ぜひそちらへお申し込みください。

トレーニングをするかしないか、最後はいつも自分次第。

～３rd PLACE FOR YOU～

現在キャンペーンをしております！
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ：二子玉川店03−6411−7484　三宿店03-6450-7105
見学・体験のお申込みはこちらから

新店：弦巻店5月15日オープン！詳細はこちらから

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