TISフィットネスジム

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永遠のテーマ?


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。

 

本日は明日が定期休館日ということもあり、夜は多くの会員の方がご来店されました。

仕事終わりで、来る前は気持ちが重かったけれど終わった後はスッキリしたというご意見を頂きます。

 

皆様のトレーニンメニューは進捗状況を見ながら、変更させていただきます。

そんな中で、女性の会員の方に新しいメニューとして、お尻を鍛える種目を入れさせていただきました。

その方がご自身のヒップラインを写真で撮っていたということで、1月と今月に撮った写真を比べたところ

「ヒップラインに丸みが出た!」

と、とても喜ばれていました。

その方も最初慣れるまでは、フォームも安定していませんでしたが、かなり安定し、ご本人もかなり効いているのも実感されていました。

 

年月の経過とは裏腹に、お尻や背中、二の腕は重力に負けて垂れ下がってしまいます。

運動している方とそうでない方の差はそこにも確実に表れてきます。

 

ヒップアップはもちろん、男性も大切です。

スーツをパリッと着こなしていつまでもカッコよくいたいですね。

 

HIP HOP

ではなく、

HIP UP

です。

ぜひ夏に向けて、身体を引き締めていきましょう!今が絶好のスタートチャンスです!!

 

~3rd PLACE FOR YOU~


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スタッフ一同お待ちしております。
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