TISフィットネスジム

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暑い夏こそ!


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。

 

各地方で梅雨明けが発表されましたね、

いよいよ夏真っ盛りといったところでしょうか。

 

 

この季節「夏バテ」や「夏痩せ」などと、言った言葉をよく聞きますが、近頃は「夏太り」なんて言葉もあるみたいです。

暑さのせいか運動からはどうしても足が遠ざかりますが、夏バテや夏太りを防ぐには、基礎代謝を上げることが最も効果的です。

基礎代謝が上がると、内臓機能が活発になったり、免疫力が上がったりと不調に強い身体になります。

 

基礎代謝はトレーニングで高める事が最も効果的です!

暑い夏こそ、身体を動かして、夏に負けない身体、かっこいい身体をつくりませんか?

 

今からでも遅くありません、思い立った今こそチャンスです!

 

~3rd PLACE FOR YOU~


是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ:二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105 弦巻店03-5799-7581
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