2017-07-19
T.I.S
暑い夏こそ!
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。
各地方で梅雨明けが発表されましたね、
いよいよ夏真っ盛りといったところでしょうか。
この季節「夏バテ」や「夏痩せ」などと、言った言葉をよく聞きますが、近頃は
「夏太り」なんて言葉もあるみたいです。
暑さのせいか運動からはどうしても足が遠ざかりますが、夏バテや夏太りを防ぐには、
基礎代謝を上げることが最も効果的です。
基礎代謝が上がると、内臓機能が活発になったり、免疫力が上がったりと不調に強い身体になります。
基礎代謝はトレーニングで高める事が最も効果的です!
暑い夏こそ、身体を動かして、夏に負けない身体、かっこいい身体をつくりませんか?
今からでも遅くありません、思い立った今こそチャンスです!
~3rd PLACE FOR YOU~
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ:二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105 弦巻店03-5799-7581
見学・体験のお申込みはこちらから
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店:03−6411−7484
- 三宿店:03-6450-7105
- 弦巻3丁目店:03-5799-7581
- 弦巻4丁目店:03-5799-6846
- たまプラーザ店:045-507-5574
関連記事はこちら
-
New! 2024-04-18
マメ知識
こんにちは、九品仏店です。 本日は「運動習慣が定着しにくい理由」についてです。 ...
-
2024-04-16
ZERO
こんにちは、センター南店です。 本日は姿勢不良により起こる身体への影響についてで...
-
2024-03-20
supported by T.I.S
こんにちは 九品仏店です! 本日は「腸活」についてご紹介致します。 腸活とは腸内...
-
2024-03-16
T.I.S
こんにちは、たまプラーザ店です。 ここ数日は寒暖差が激しく、体調を崩されている方...
-
2024-03-03
ONE
こんにちは、二子玉川店です。 マスクやメガネで毎日しっかり花粉対策しているのに、...
-
2024-02-07
スタッフの出来事
こんにちは三宿店です! 各店舗に置いてあるフォームローラーはご自宅で使用している...
-
2024-02-01
ZERO
こんにちは、センター南店です! 春も目前、急な気温や気圧の変化だけでなく、季節が...
-
2024-01-16
supported by T.I.S
こんにちは、センター南店です。 先日、会員様より筋力を維持するためにはどうしたら...
-
2024-01-13
T.I.S
こんにちは たまプラーザ店です! 本日は健康的な生活習慣を作る上で、簡単に始めら...