TISフィットネスジム

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接近中!!


こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。

 

 

皆さん、台風が接近中です!

気温も低くなっています、体調は崩していませんか?

 

天候が悪いと家にこもりがち・・・・そんなことになってませんか?!

何事も継続が大事です!トレーニングの感覚が鈍らないよう、

自宅でも出来るトレーニングをやってみましょう!!!!

 

オススメは腕立て・スクワット・腹筋です!

20回×5セット出来たら完璧です!さあLet’s try!!

 

 

~3rd PLACE FOR YOU~


是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ:二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105 弦巻店03-5799-7581
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