TISフィットネスジム

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会員様トレーニング紹介!


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。

 

以前にこちらの記事「どうせやるなら意識して!」一度ご紹介させていただいた40代女性Tさんですが、フォームもしっかりと安定していて確実にスタイルが良くなっていくのが目にとってわかります。

今回はそんな中でも柔軟性と身体の使い方が顕著に現れる種目「オーバーヘッドスクワット」をされている姿をご紹介させていただきます。

後ろ姿は誤魔化しが効かない!」というこも以前から声を大にしてお伝えしておりますが、

Tさんを見ていただきますと背すじに真っ直ぐのラインが入っており、またヒップラインの綺麗な曲線を帯びています。

 

意識していただくことで確実に身体が変わってきました。

 

ぜひこの調子でトレーニングに励んでいただきたいと思います!

 

~3rd PLACE FOR YOU~


是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ:二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105 弦巻店03-5799-7581
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