2018-04-03
UNO
基礎代謝を上げるには
こんにちはUNO by FITNESSGYM T.I.Sです。
みなさん普段からトレーニングに励んでいただいておりますが、代謝を上げるには大きい筋肉から鍛える必要があります。
お尻やもも周りが大きいのはみなさんもご存知だと思いますが
肩の『三角筋』がもも周りについで大きい筋肉となっております。
特に女性は肩周りは付けたくないとおっしゃる方が多いですが、代謝を上げるためにも是非肩のトレーニングを入れてみてはいかがでしょうか？
～３rd PLACE FOR YOU～
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ：二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105 弦巻店03-5799-7581
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