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Semi personalgym  フィットネスジムT.I.S

NEWS

2018-08-08

ONE

雨の日は

こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。

 

今夜から東京に台風が急接近するそうです!

 

こんな日は、無理に外に出ないで家でゆっくり過ごすのも良いと思います。

 

少し身体を動かしたいなと思った方は、家でゆっくりストレッチをしてみたり

 

タオルを使って肩甲骨周りを動かすなど、身体のケアに意識を傾けてみて下さい!

 

トレーニングとはまた違ったスッキリ感が得られます!!

3rd PLACE FOR YOU

是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。

  • 二子玉川店:03−6411−7484
  • 三宿店:03-6450-7105
  • 弦巻店:03-5799-7581
  • 弦巻2号店:03-5799-6846

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