2018-08-08
ONE
雨の日は
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。
今夜から東京に台風が急接近するそうです！
こんな日は、無理に外に出ないで家でゆっくり過ごすのも良いと思います。
少し身体を動かしたいなと思った方は、家でゆっくりストレッチをしてみたり
タオルを使って肩甲骨周りを動かすなど、身体のケアに意識を傾けてみて下さい！
トレーニングとはまた違ったスッキリ感が得られます！！
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店：03−6411−7484
- 三宿店：03-6450-7105
- 弦巻3丁目店：03-5799-7581
- 弦巻4丁目店：03-5799-6846
- たまプラーザ店：045-507-5574
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