TISフィットネスジム

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T.I.S記事一覧

会員様のトレーニング紹介!!続編

会員様のトレーニング紹介!!続編


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   以前一度紹介しました女性会員Tさんのトレーニング紹介です。(下記の以前のもの) 会員様トレーニング紹介!!   前回は「クリーン&プレス」という種目で…

東京オリンピック2020に向けて

東京オリンピック2020に向けて


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   本日、東京オリンピック2020のマスコットが決まりました!               &…

もぐもぐタイム。

もぐもぐタイム。


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   平昌オリンピックが本日で終わります。それと同時もパラリンピックが始まります。 熱い戦いにまだまだ目が離せられません!   今回特に注目されたのが、「カ…

スキーやスノーボードでの注意点

スキーやスノーボードでの注意点


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   オリンピックも後半へ差し掛かっています。女子のチームパシュートの華麗な隊列と連携に只々脱帽と共に改めて金メダル獲得おめでとうございます! ちなみに、「パシュート…

会員様のトレーニング紹介

会員様のトレーニング紹介


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   オリンピックが絶賛開催中で、フィギュアスケートの羽生選手やスピードスケートの小平選手の金メダルはもちろん、その他の種目でも熱い戦いに胸が熱くなります。 引き続き…

平昌オリンピックを応援しています!

平昌オリンピックを応援しています!


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   先週から開幕し、日本選手の活躍に日々、心を打たれています! 世界で活躍するトップアスリートの動きに驚かされると共に、熱い想いに感動の連続です。   会…

美肌効果

美肌効果


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   先日、デパートの化粧品コーナーを通りがかりました。 多くの女性たちが美容部員の方からアドバイスを受けており、改めて女性の美意識の高さを感じました。 そんな中で、…

姿勢改善のためにおさえるポイント!

姿勢改善のためにおさえるポイント!


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   先日、人体の骨模型が二子玉川店に配属されたということをご紹介しました。 こういったものがあると、人の動きがより分かりやすくなります。   トレーニング…

新スタッフ(?)追加。

新スタッフ(?)追加。


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   表題の通りの件ですが、それ以上もそれ以下でもありません。 二子玉川店に加わりました!   ジムのスタッフとなると、やはり説得力が必要となります。 言葉…

節分

節分


こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 今日は節分です。     お子さんのいらっしゃる男性の会員様で、今日は鬼になるという方がいらっしゃいました。   福を呼び込…

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