TISフィットネスジム

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スタッフの出来事記事一覧

ベストボディジャパン

ベストボディジャパン


こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。   ジムに足を運ぶ方の主な目的がボディメイク、つまりダイエットや筋肉をつけてカッコイイ身体、綺麗な身体になりたい。 そう思う方が多いと思います…

雨の日こそトレーニングを

雨の日こそトレーニングを


こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 昨日から引き続生憎の雨に見舞われていますが、会員の皆様は今日も元気にトレーニングをされています。 雨の日は当日キャンセルが出たりもして、お昼すぎや夕方のお…

昨日の研修

昨日の研修


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 毎月10日と20日は休館日とさせていただいておりまして、よりよいジムになるようミーティング、研修を行っております。     Inbody研修。より皆様に細…

毎月10日と20日は休館日&研修Day!

毎月10日と20日は休館日&研修Day!


こんにちは、FITNESS GYMです。 毎月10日と20日は定期休館日とさせていただいております。 新店舗として弦巻店が5月15日にオープンいたします。 弦巻店に設置する機材やトレーニング器具、配置などの構想を話し合い…

恵方巻で縁起担ぎ

恵方巻で縁起担ぎ


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   今日は節分ということで、巷では豆をまいたり、恵方巻を食べたりと邪気を除け、縁起を担ぐ行事も行われました。 我々T.I.Sスタッフも北北西の方角を向いて、無言で恵…

毎月10日と20日は研修DAY!

毎月10日と20日は研修DAY!


こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。   毎月10日と20日は定休日とさせていただいております。 スタッフのサポートの質向上のため、昨日も研修を行いました。   会員の皆さんのトレーニ…

他では聞けないスタッフの減量方法

他では聞けないスタッフの減量方法


こんにちは、ONE by FitnessGymT.I.Sです。   トレーニングをすると痩せる、体がカッコよくなる。 間違いではありません‼︎しかし、ボディメイクにあたって大切なのは食事7割、運動3割と言われて…

スタッフもしっかりトレーニング!

スタッフもしっかりトレーニング!


こんにちは、ONE by FitnessGymT.I.Sです。     お客様に質の高いトレーニングを提供するために、我々スタッフも日々激しいトレーニングをかかしません。 本日は空き時間を利用してスタ…

トレーニング中に骨が鳴る⁉

トレーニング中に骨が鳴る⁉


皆さんトレーニング中に関節がポキッとなってドキッとした経験はございますか? この音の原因はは関節の中を液体が移動する時に出る 気泡の破裂音 という説が有力です。関節を動かす際に圧力がかかってこういった音が出ると言われてい…

新年気分一新

新年気分一新


こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。     2017年が始まって既に1週間が経ちました。 昨年末まで多忙でいらっしゃれなかった会員様の方々が新年明けて続々と再スタートを…

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