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新着記事

「身体の歪み」の前に考える問題点

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こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 雑誌やテレビで、「身体の歪み」とくに「骨盤の歪み」についてここ近年取りあげられています。 生活習慣で、どうしてもクセによって歪みができてしまいますが、実はその前に考えるべきこ…

ぎっくり腰が定期的に起きるという悩み。

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こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 年末年始の体重増加をまだ引きづっている方が多いのではないでしょうか。 「恒常性」という身体を保つ機能性がありますが、その観点からも1月中に増加した体重は元に戻すことをオススメ…

スタッフ紹介!③~森本佳奈~

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こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 新店オープンまであと1ヶ月半となり、会員の方々に使用していただくトレーニング器具をスタッフで再度話してあっています。 お見せしたい部分もありますが、これは後日のお楽しみという…

トレーナー紹介!②~左右田泰臣~

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こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 二子玉川店の新春特別キャンペーンおよび新店のオープン特別キャンペーンがご好評いただき、連日お問合せを頂いています。 お気軽にお問い合わせください! そして、前回に引き続いて、…

トレーナー紹介!~山本大樹~

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こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 T.I.S新店の準備も3月7日オープンに向け、着々と進んでいます!二子玉川、広尾に続き最高のジムが完成しそうです。お楽しみに!! ここで改めて、T.I.Sのスタッフをご紹介し…

疲れやすい体を疲れにくくするために。

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こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 今週は先日までと打って変わって、冬の寒さを感じる日々が続いています。 本日は華の金曜日ですが、一日を通して会員の皆さんのご予約が入っており、活気にあふれていました。 スタッフ…

今、注目されている運動方法

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こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 前回の記事で、さまざまな内容を皆様に提供しているとご紹介いたしましたが、 今回はそれらの中の一つ「インターバルトレーニング」についてご説明いたします。 (※「ローイングエルゴ…

なぜ料金が1.5倍ほど高いのか?

なぜ料金が1.5倍ほど高いのか?


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 お正月で増えてしまった体重を気にされ、ジムを探されている方が全国的に多いのがこの時期です。 この時期を逃すと、増えてしまった体重が身体に定着しやすいため、早めの対処が必要です…

ジム通いを考える際の隠れたポイント

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こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 新春特別キャンペーンが連日お問合せいただいております。人数を限定しておりますので、ご検討中の方はぜひお早目にお申込みください。 そこで今回は「ジム通いを考える際の隠れたポイン…

大型のフィットネスクラブとの違い

大型のフィットネスクラブとの違い


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 この3連休はバスケット・ラグビー・スキー・バレーボール・サッカーなど、さまざまなスポーツがテレビ中継され、熱い戦いが繰り広げられていました。 そして、体験の問い合わせも続々い…

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