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新着記事

お洒落は我慢が必要?②

お洒落は我慢が必要?②


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 以前「お洒落は我慢が必要?」という記事をご紹介しましたが、第2弾。 寒さや暑さを少しくらい我慢することが多いかと思いますが、それ以前に重要なポイントが 「カッコよく着られる身…

世田谷区三宿にて本日オープン!

世田谷区三宿にて本日オープン!


こんにちは、「ONE by FITNESS GYM T.I.S」です。 6日(日)のレセプションパーティにはたくさんの方がお越しいただきました。大盛況とあり、本当にありがとうございます。 そして、本日7日(月)オープンい…

本日オープン

本日オープン


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 6日(日)はスタッフ総出で、三宿店のレセプションパーティをご対応させていただきました。 三宿店近隣にお住まいの方を中心に、二子玉川店の会員の方々もお越しいただき、T.I.Sら…

レセプションパーティのご案内

レセプションパーティのご案内


こんにちは、「ONE by FITNESS GYM T.I.S」です。 3月6日(日)の12~18時の間にて、レセプションパーティを行っております。 その時間内に、見学・体験も行っております。 またその際に、そのまま入会…

2ヶ月よりも1年も続けられる運動習慣作り

2ヶ月よりも1年も続けられる運動習慣作り


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 二子玉川店のHPでも以前から何度か新店オープンをお伝えしておりますが、いよいよ間近になってきました。 「ジムでトレーニングする」ということは、社会人になってからの習い事として…

オープン間近!

オープン間近!


こんにちは、「ONE by FITNESS GYM T.I.S」です。 オープンまで、いよいよ残り3日です!ぜひ6日(日)に行うレセプションパーティにお越しいただき、ジムの中をご覧ください。 そして、いよいよトレーニング…

後ろ姿はごまかしが利かない

後ろ姿はごまかしが利かない


こんにちは、「ONE by FITNESS GYM T.I.S」です。 オープンまで、いよいよ残り4日です!池ノ上を中心に、三軒茶屋、池尻大橋、下北沢周辺にお住まいの方はぜひ6日(日)に行うレセプションパーティにお越しい…

トレーニングの不安を感じさせない工夫

トレーニングの不安を感じさせない工夫


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 トレーニングをするとなると必ずつきまとう不安・ストレスとなるのが 「何をするのが良いのか?」 「フォームが正しいののか?」 ということは、以前からお伝えしてきましたが、 そし…

疲れにくいカラダは運動で作りあげる

疲れにくいカラダは運動で作りあげる


こんにちは、「ONE by FITNESS GYM T.I.S」です。 オープンも間近になり、スタッフもワクワクしています。オープンまでは二子玉川店にて各種問い合わせを受け付けております。 T.I.Sでトレーニングされる…

指の角度で効果は大きく変わる

指の角度で効果は大きく変わる


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 トレーニングは同じ姿勢や似たような動きであっても、意識するポイントが異なるとそれだけで効果は大きく変わります。 頭の角度一つにしても、もちろんです。 慣れてきたと思ったら、実…

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