TISフィットネスジム

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ジム一覧

【弦巻店限定キャンペーン】

【弦巻店限定キャンペーン】


こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。     会員増加に伴い、先日まで全店舗入会待ちの状況から新体制が整い入会待ちが解除されました。 弦巻店限定でキャンペーンを実施いたしま…

忘年会・クリスマスを前に対策!

忘年会・クリスマスを前に対策!


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   弦巻店の方でクリスマスのデコレーションを行ったという記事がありましたが、二子玉川店も同じように行っています! ヨガのポーズをしているサンタクロース。(Loftで…

もうすぐ

もうすぐ


こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。     本日も素晴らしい晴天に恵まれましたね。     ただ、日が暮れると気温も一気にさがりますのでみなさんも防寒…

【全店共通】入会待ち解除のご案内

【全店共通】入会待ち解除のご案内


こんにちは、FITNESSGYM T.I.Sです。   先日まで、会員増加に伴い、入会待ちのご案内をさせていただいておりましたが この度、全店舗新体制が整い、 入会待ちの解除 のご案内をいたします。 &nbsp…

10年前の自分へ言い聞かせる

10年前の自分へ言い聞かせる


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   10月くらいからランニングシーズンということもあり、様々な所でマラソンの大会が開催されています。 ご案内させていただいたように、昨日は世田谷246ハーフマラソン…

枠から飛び出る楽しさ

枠から飛び出る楽しさ


こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 今日は風が強く、夜は冷たくなるようです!体調を崩しやすいのでお気をつけください。     トレーニングはこれまで以上の負荷を与えること…

ハーフマラソン開催&交通規制

ハーフマラソン開催&交通規制


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 来たる11月12日(日)は「第12回世田谷246ハーフマラソン」が開催されます。 駒沢オリンピック公園陸上競技場をスタートおよびゴール地点として、途中は二子玉川駅周辺を通り、…

HIIT!

HIIT!


おはようございます!フィットネスジムT.I.Sです。   今日はオススメトレーニングの紹介です。   【HIIT】ご存知ですか? High Intensity Interval Trainingの略で…

外も中も健康に

外も中も健康に


こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。   先日、会員様に人間ドックの結果が良かったと画像を見せていただきました。     左が去年の入会前で、右が今回です。 &…

冬を越えるか、冬に肥えるか。

冬を越えるか、冬に肥えるか。


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   いよいよ秋らしくなってきました。 秋風が強くなりはじめ、コートやマフラーをつける方が多く見られます。   そこで気になるのが、寒さ対策ですが運動されて…

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