TISフィットネスジム

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ジム一覧

効かせ方の重要性

効かせ方の重要性


こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 夏までにこの脚、、このお腹、、どうにかしたいとお思いの方が多いと思います! 最近では、ご自身で出来るトレーニングやストレッチなどがTVや本で紹介されてい…

心地良さ&きつさ

心地良さ&きつさ


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   梅雨のシーズンが近づいてきています。そうなると以前の記事「 雨の日と食後の共通点 」でご紹介しましたが、この雨になると身体は怠さを感じてきます。   …

スタッフ紹介⑥

スタッフ紹介⑥


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   卓球、テニス、ゴルフ、陸上競技などさまざまなスポーツが連日取り上げられています。 国内のみならず、国外での活躍する姿にはやはり熱いものがこみ上げてきます! &n…

【残り5名】6月中限定・二子玉川店キャンペーン ※入会待ちの可能性あり

【残り5名】6月中限定・二子玉川店キャンペーン ※入会待ちの可能性あり


【新しくジムを探している方、他のジムから移動を考えている方、ぜひご覧ください!】 規定会員数到達に伴う特別キャンペーンのお知らせをいたします。 2009年のオープンより、二子玉川の川沿いにて多くの方のトレーニングをサポー…

後ろ姿で落とす

後ろ姿で落とす


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   夏前ということで、見学および体験の問い合わせを連日いただいております。 また会員の方からも、薄着になる時期なので、本腰入れてトレーニングに頑張ります!というお声…

効果的にお腹を引き締め!

効果的にお腹を引き締め!


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   暖かい天候となり、夏を感じ始めている方も多いのではないでしょうか。 そうなると、否が応でもボディラインが気になります。 普段トレーニングをされている会員の方から…

プレミアムフライデー

プレミアムフライデー


こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 今日は月末の金曜日ということで世間では   『プレミアムフライデー』   と呼ばれていますね。 お仕事が早めに終わり、会社の方々と食事…

この夏は男も女もカッコよく。

この夏は男も女もカッコよく。


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   ここ数年、米国や欧州のセレブを中心に「アスレチック(運動競技)」と「レジャー(余暇)」を組み合わせた 「アスレジャー」 が流行っています。   元々は…

夏に向けて〜弦巻店〜

夏に向けて〜弦巻店〜


こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。   弦巻店もオープンして明日で10日目を迎えます。   日々体験や見学のご予約も多数頂いており、T.I.Sの良さを皆様に知っていただけ…

これからの時期は室内でランニング!

これからの時期は室内でランニング!


こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 今日も強い日差しが照りつけ東京では夏日となっています。 『夏に向けて引き締めたい!そのためには有酸素運動が大切なのは分かってる。 でも暑すぎるし、日焼けな…

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