TISフィットネスジム

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下北沢一覧

いくつになってもカッコイイお父さん!

いくつになってもカッコイイお父さん!


こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。 夏休みに入り、お子さんを連れて来店される方も多くいらっしゃいます。子どもたちが騒がないか皆さん心配されますが、ジムへ足を踏み入れると意外にも静かに興味深くトレーニング…

流行にとらわれないトレーニング

流行にとらわれないトレーニング


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 今、世間では「ポケモンGO」が流行しています。日本はもちろんアメリカでも一般の方の運動不足が問題視されている中で、こういった形で歩行する時間が増えることは画期的な方法かもしれ…

横乗りのスポーツにも筋トレ!

横乗りのスポーツにも筋トレ!


こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 九州、東海では梅雨明けが発表されました。関東も待ち遠しいかと思います。今日は3連休最終日ですが、変わらず皆さんトレーニングに来店されています。 夏といえ…

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