TISフィットネスジム

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二子玉川一覧

熱中症に注意!

熱中症に注意!


こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 以前の記事「この時期のエアコン!」でもご紹介いたしましたが、本格的に夏がスタートし、エアコンがより一層活躍する時期ですので効果的な設定が重要です。 温度…

いくつになってもきれいなお母さん!

いくつになってもきれいなお母さん!


こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。 いよいよ関東甲信越も梅雨明けし、夏本番です!そうなるとエアコンが活躍しますが、冷房の当たりすぎて身体が冷えてしまうこともありますので、要注意です。 特に女性の方は筋肉…

いくつになってもカッコイイお父さん!

いくつになってもカッコイイお父さん!


こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。 夏休みに入り、お子さんを連れて来店される方も多くいらっしゃいます。子どもたちが騒がないか皆さん心配されますが、ジムへ足を踏み入れると意外にも静かに興味深くトレーニング…

「X The Shore」グランドオープン!

「X The Shore」グランドオープン!


こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。 スタッフ兼サポートアスリートである左右田康臣と森本佳奈が所属している「K-1GYM SILBER WOLF」の会長・大宮司進さんが奥様JAMOSAさんと新しくセレクト…

流行にとらわれないトレーニング

流行にとらわれないトレーニング


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 今、世間では「ポケモンGO」が流行しています。日本はもちろんアメリカでも一般の方の運動不足が問題視されている中で、こういった形で歩行する時間が増えることは画期的な方法かもしれ…

横乗りのスポーツにも筋トレ!

横乗りのスポーツにも筋トレ!


こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 九州、東海では梅雨明けが発表されました。関東も待ち遠しいかと思います。今日は3連休最終日ですが、変わらず皆さんトレーニングに来店されています。 夏といえ…

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