TISフィットネスジム

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尾山台一覧

スタッフ新ユニフォーム!

スタッフ新ユニフォーム!


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   4月になり、心機一転頑張ってトレーニングはもちろん、新生活に向けて新しい目標を立てた方も多いのではないでしょうか! 夏に向けてボディメイクということでダイエット…

「花より団子」ならば・・・

「花より団子」ならば・・・


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   東京は桜が満開となっています。 ジムの駐車場も桜の花が咲いていますが、日当たりの関係もあり、あと1分ほどで満開という感じです。 先日、東京の標本木がある靖国神社…

会員様のトレーニング紹介!~30代主婦~

会員様のトレーニング紹介!~30代主婦~


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   昨日は特別休館とさせていただいておりました。ご不便をおかけしてお申し訳ございません。 今回も好評をいただいているシリーズで、30代女性のトレーニング紹介です。 …

細心の注意を払うべき所

細心の注意を払うべき所


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   会員の皆さんからよくいただく質問の一つに 「トレーナーの人たちは毎日トレーニングするんですか?」 とあります。 これは会員の方々のトレーニングの目的が異なるのと…

会員様のトレーニング紹介!~40代女性~

会員様のトレーニング紹介!~40代女性~


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   以前より好評をいただいている「会員様のトレーニング紹介!」のシリーズです。 今回は仕事終わりの夜にトレーニングに来店されている女性会員Mさんのトレーニング風景の…

トレーニングの目的は?

トレーニングの目的は?


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   先日、二子玉川駅に隣接している蔦屋家電を散策していました。 最近一部コーナーをリニューアルしたとのことでワクワクしながら行き、その最中にこのような物を見つけまし…

会員様のトレーニング紹介!!続編

会員様のトレーニング紹介!!続編


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   以前一度紹介しました女性会員Tさんのトレーニング紹介です。(下記の以前のもの) 会員様トレーニング紹介!!   前回は「クリーン&プレス」という種目で…

東京オリンピック2020に向けて

東京オリンピック2020に向けて


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   本日、東京オリンピック2020のマスコットが決まりました!               &…

もぐもぐタイム。

もぐもぐタイム。


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   平昌オリンピックが本日で終わります。それと同時もパラリンピックが始まります。 熱い戦いにまだまだ目が離せられません!   今回特に注目されたのが、「カ…

会員様のトレーニング紹介

会員様のトレーニング紹介


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   オリンピックが絶賛開催中で、フィギュアスケートの羽生選手やスピードスケートの小平選手の金メダルはもちろん、その他の種目でも熱い戦いに胸が熱くなります。 引き続き…

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