TISフィットネスジム

top

弦巻一覧

メディシンボール

メディシンボール


こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 昨日は全国的に冷え込み、秋を通り越して冬のような寒さとなっております。 ジムではウォーミングアップを入念に行っていただいております。   &nb…

【弦巻店限定キャンペーン】

【弦巻店限定キャンペーン】


こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。     会員増加に伴い、先日まで全店舗入会待ちの状況から新体制が整い入会待ちが解除されました。 弦巻店限定でキャンペーンを実施いたしま…

もうすぐ

もうすぐ


こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。     本日も素晴らしい晴天に恵まれましたね。     ただ、日が暮れると気温も一気にさがりますのでみなさんも防寒…

健康よりも大事なこと

健康よりも大事なこと


こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 今日は朝から好天に恵まれ、行楽日和でした。 歩道では落ち葉を拾われている方々もいらっしゃいました。     日本は長寿国と言われて久し…

枠から飛び出る楽しさ

枠から飛び出る楽しさ


こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 今日は風が強く、夜は冷たくなるようです!体調を崩しやすいのでお気をつけください。     トレーニングはこれまで以上の負荷を与えること…

トレーニングウェア

トレーニングウェア


こんにちはUNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 最近はより気温がぐっと下がり当店でトレーニングを行う会員さまの格好も冬仕様となってきています。   冬の格好で言えば、最近ピッチリとしたコンプレッ…

時間

時間


こんにちはUNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 みなさん1回のトレーニング時間はどのぐらいがベストだと思いますか?人によっては45分ぐらいでトレーニングが終わる方や2時間ぐらいやられる方もいらっしゃると思…

新たな刺激

新たな刺激


こんにちはUNO by FITNESSGYM T.I.Sです。   最近当店で流行りつつあるエクササイズのミット打ちをご紹介したいと思います。   当店では別料金でトレーニング前後に3分3Rでミット打…

裏メニュー

裏メニュー


こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。     公には出しておりませんが、定額で貸出をしているシューズロッカーが全ていっぱいとなりました。   UNO by FIT…

KINESIS

KINESIS


こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 本日はこちらで使用しているマシンを一つご紹介します!     KINESISマシンのご紹介です。 一般的なジムでは置いていないところも…

1 2 3 4 5 6 11