効果的にお腹を引き締め！

2017-05-28 T.I.S, トレーニング TRX, インターバル, ジム, ストレッチ, ダイエット, パーソナルトレーニング, ヒップアップ, モデル, 上野毛, 世田谷, 二子新地, 二子玉川, 弦巻, 成城, 桜新町, 溝の口, 駒沢大学 tis-sports

こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。   暖かい天候となり、夏を感じ始めている方も多いのではないでしょうか。 そうなると、否が応でもボディラインが気になります。 普段トレーニングをされている会員の方から…

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