2024-10-11
ONE, T.I.S, UNO, UNO2nd, ZERO
ジム, セミパーソナル, センター南, ダイエット, たまプラーザ, トレーニング, パーソナルトレーニング, ボディメイク, ライフスタイル, 三宿, 三角筋, 世田谷, 九品仏, 二子玉川, 弦巻, 桜新町, 筋トレ, 肩トレ, 逆三角形
tis-mishuku
こんにちは、たまプラーザ店です。 今回は、肩「三角筋」を鍛えるメリットをご紹介いたします。 ボディメイクには欠かせない、肩の筋肉「三角筋」は魅せる筋肉として有名ですが、三角筋を鍛えることでさまざまなメリットがあります。 …
続きを読む »
