TISフィットネスジム

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投稿記事

会員様の言葉


こんにちは、チーフトレーナーの山本です!

先日の記事で私が料理にハマっているということに触れさせていただきましたが、会員の方からこんな言葉がけしてをいただきました。
「何を作るかよりも、どんな味付けをするかが大事」
とても納得し、自宅にある調味料を使ってどんな味付けができるか調べてみたいと思います!

私事はここまでにして、ここからが本題です。
さまざまな運動経験、年齢、目的の方がT.I.Sにはトレーニングのため来店されています。
また、お住まいもいろいろで
・二子玉川、用賀、桜新町、駒沢大学、成城、祖師谷、上野毛、等々力などの世田谷区
・田園調布や雪が谷大塚、石川台などの大田区
・学芸大学、碑文谷などの目黒区、
・狛江市
・二子新地、高津、溝の口などの川崎市、
・たまプラーザや美しが丘など横浜方面
・その他、中央区や品川区、渋谷区などの都心から静岡方面まで
などなど、書ききれないため少し省略させていただきます。

そして、いろいろな方がいらっしゃる中で先日会員の方が仰っていてとても心に響いた言葉をご紹介させていただきます。

「今までいろいろなスポーツを行ってきて、運動神経が良くないこともあり、上達せず止めてしまうことが多かった。
けれど、トレーニングはわかりやすく、努力した分だけ必ず結果が付いてくるので頑張りたくなるし続けられる。いくつになっても健康的な体でいたいですし」

「継続は力なり」とよく言いますが、まさにそれに尽きます。
継続できるように、ぜひご自身の生活のペースを整理して頂き、無理なく運動習慣を身に付けて頂ければと思います!

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写真は以前の「お洒落は我慢が必要?」の記事でご紹介させていただいた20代女性の石井さんです。
バランスディスクを用いて、体幹部のトレーニングを行っています

T.I.Sは少人数・予約制のサポート体制でパーソナルな空間作りを大事にし、皆様を指導させて頂いております。
それに際し、総会員数に定員を設けており、定員に達し次第、それ以降は入会待ちとさせていただく予定です。

ぜひ、寒くなる前に見学・体験へお越しください。スタッフ一同お待ちしております!