TISフィットネスジム

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tis-sports記事一覧

新店問い合わせ続々!

新店問い合わせ続々!


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 二子玉川本店はご好評いただいており、新年明けてご入会のお問合せが増えています。 またそんな中、3月7日オープンの新店の方も続々と見学や体験のお申込みを頂いています! オープン…

ヒップアップは年齢に関係ない

ヒップアップは年齢に関係ない


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 「ヒップアップ」は女性の皆さんにとって「ダイエット」と共に大きな目的の一つかと思いますが しかしながらこれは年齢関係ありません。 会員の皆さんと話をしている中で、50代になっ…

ジムへ通う際の狙い目の時間

ジムへ通う際の狙い目の時間


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 1月も残すは1週間を切りました。正月太りは改善されたでしょうか? まだ体重が増えたままの方は至急、対応していきましょう! 今回はジムでトレーニングする際にねらい目の時間をご紹…

会員様のトレーニング紹介

会員様のトレーニング紹介


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 ダンベルやバーベルを用いたトレーニングは、筋肉が付いてがっちりとした体型になるイメージがどうしても付いています。 そのため女性の方は敬遠されがちで、ヨガやピラティスなどを行う…

運動未経験者大歓迎!

運動未経験者大歓迎!


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 暖冬と云われていたのが、打って変わって寒さが押し寄せています。 そんな中、寒さに負けじと会員の方々がトレーニングのため、来店されていました。 T.I.Sはトレーニングに慣れて…

「身体の歪み」の前に考える問題点

「身体の歪み」の前に考える問題点


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 雑誌やテレビで、「身体の歪み」とくに「骨盤の歪み」についてここ近年取りあげられています。 生活習慣で、どうしてもクセによって歪みができてしまいますが、実はその前に考えるべきこ…

ぎっくり腰が定期的に起きるという悩み。

ぎっくり腰が定期的に起きるという悩み。


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 年末年始の体重増加をまだ引きづっている方が多いのではないでしょうか。 「恒常性」という身体を保つ機能性がありますが、その観点からも1月中に増加した体重は元に戻すことをオススメ…

スタッフ紹介!③~森本佳奈~

スタッフ紹介!③~森本佳奈~


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 新店オープンまであと1ヶ月半となり、会員の方々に使用していただくトレーニング器具をスタッフで再度話してあっています。 お見せしたい部分もありますが、これは後日のお楽しみという…

トレーナー紹介!②~左右田泰臣~

トレーナー紹介!②~左右田泰臣~


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 二子玉川店の新春特別キャンペーンおよび新店のオープン特別キャンペーンがご好評いただき、連日お問合せを頂いています。 お気軽にお問い合わせください! そして、前回に引き続いて、…

トレーナー紹介!~山本大樹~

トレーナー紹介!~山本大樹~


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。 T.I.S新店の準備も3月7日オープンに向け、着々と進んでいます!二子玉川、広尾に続き最高のジムが完成しそうです。お楽しみに!! ここで改めて、T.I.Sのスタッフをご紹介し…

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