2024-02-20
ONE, supported by T.I.S, T.I.S, UNO, UNO2nd, ZERO, スタッフの出来事, 食事
こんにちは、三宿店です。 寒暖差が激しい日が続いておりますが、特に寒暖差が激しいと自律神経が乱れやすくなります。 自律神経が乱れると体調を崩しやすくなり、倦怠感や寝つきが悪いなどの症状が出てきます。 そこで、本日は自律神…
2023-12-09
こんにちは!弦巻4丁目店です☺️ 今回は良質な脂質についてご案内致します。 まず良質な脂質とはいったいどんなものなのでしょうか? ◯良質な脂質の特性 ・良質な脂質には不飽和脂肪酸という脂質の構成要素が含まれており、 主に…