2016-07-31
T.I.S
休みの日に身体を労る！
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。
本日は7月末の日曜日ですが、朝から多くの会員の方がトレーニングのため、来店されています。
「
身体を労る」と記載しましたが、運動することもその一つかと思います。家でゆっくりして休むのも効果的ですし、少し運動してあげることで疲れが抜けたり、日常生活で疲れにくくなったりします。
身体の老化を年々また日々感じていらっしゃる方で、何も対策をされていない方はまずは何か行動を起こしていただきたいと思います。
お風呂上がりのストレッチや近所を散歩でも構いません。
そこから確実にフィットネスレベルが上がっていくと、身体はもっと健康に向かっていきます！
その一つとして、ジムでのトレーニングも効果的です！
ジム通いを検討されている方はぜひ一度体験へおこしください。
現在キャンペーンをしております！
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ：二子玉川店3−6411−7484 三宿店03-6450-7105
見学・体験のお申込みはこちらから
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店：03−6411−7484
- 三宿店：03-6450-7105
- 弦巻3丁目店：03-5799-7581
- 弦巻4丁目店：03-5799-6846
- 九品仏店：03-6809-7730
- たまプラーザ店：045-507-5574
- センター南店：045-507-6247
関連記事はこちら
-
2026-01-17
スタッフの出来事
こんにちは、センター南店です。 「最近、階段の上り下りだけで息が切れる…」 「鏡...
-
2025-12-22
T.I.S
こんにちは。弦巻３丁目です。 今年も残すところあとわずか、年末忘年会シーズンでお...
-
2025-12-19
スタッフの出来事
こんにちは。三宿店です。 本日はビタミンDについてです。 ビタミンDは、私たちの...
-
2025-12-18
supported by T.I.S
こんにちは！ 二子玉川店です。 12月もあと4日で冬至となりましたね。 寒く、ま...
-
2025-12-16
supported by T.I.S
こんにちは九品仏店です! 朝晩の冷え込みが強くなり免疫が落ちやすく、今の時期は特...
-
2025-12-13
スタッフの出来事
月は忘年会が増え、体重が気になりやすい季節。 それでも太らない人には、共通する習...
-
2025-11-22
UNO2nd
みなさんこんにちはUNO 2nd studio dy FITNESSGYM T....
-
2025-11-18
スタッフの出来事
こんにちは。三宿店です。 本日は大麦についてご紹介致します。 大麦には、現代人に...
-
2025-11-12
スタッフの出来事
こんにちは、センター南店です。朝晩の空気が冷たくなり、冬の気配を感じる季節になり...
