女性だけでなく、男性にも大敵！

こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。

近畿では木枯らし1号が吹きました。関東もいよいよな気配がしています。先日、会員の女性の方と話している際に挙がった話題が・・・

です。男性はあまり気にされる方は多くありませんが、女性の方からすると大問題かと思います！乾燥は風邪を引きおこしやすいだけではありません。肌・皮膚が突っ張るため、顔の表情の動きが悪くなります。そうなるとまぶたが突っ張り、筋膜で繋がっている首や肩は凝り始めてきてしまいます。

ぜひ、男性の方も乾燥に注意して体調管理と肌管理に心掛けていきましょう！！

～３rd PLACE FOR YOU～

現在キャンペーンをしております！是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？スタッフ一同お待ちしております。お問い合わせ：二子玉川店03−6411−7484　三宿店03-6450-7105 見学・体験のお申込みはこちらから

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なぜ筋膜リリースをするのかご存じですか？...