たまプラーザ店舗内マシン紹介！

こんにちは、ZERO by FITNESS GYM T.I.S　たまプラーザ店です！先月のプレオープンから1ヶ月が経過し、ジム内が賑やかになってまいりました。日頃よりご利用いただきありがとうございます。今後ブログにて店舗内の様子や、マシンについてなど少しづつご紹介できればと思います！

今回は、お客様より「このマシンはなんですか？」とよくご質問をいただくマシンに関してご紹介いたします。一般的にはケーブルマシンといった呼ばれ方をしていますが、付属のアタッチメントを付け替えることによって様々なトレーニングが出来るのが特長です。ダンベルと違い動作中に負荷が抜けることもないので対象の筋群に対してしっかり刺激がしっかり入ります。