2019-01-23
トレーニング
靴紐むすんでますか?
こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。
皆さんトレーニング中に靴紐をしっかり結んでいますか?
シューズはトレーニングをする際の必需品ですが、ただ履いているだけではシューズの効果半減です。
靴紐をしっかり結んであげることでシューズと足とのズレを無くし体重移動がスムーズになったり、重心を取りやすくなったりと運動パフォーマンスが格段に上がります。
特に土踏まずのちょうど上を通る穴をきつく締めてみてください。フィット感が増しますよ!
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店:03−6411−7484
- 三宿店:03-6450-7105
- 弦巻3丁目店:03-5799-7581
- 弦巻4丁目店:03-5799-6846
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