2017-02-01
T.I.S
デキる人たちの習慣!
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。
2月からトレーニング開始の会員の方も多くいらっしゃいました。
みなさん、目的はバラバラですので、一人ひとりの体力レベルに合わせてトレーニングメニューを作成させていただいています。
また営業時間も平日は9時から23時までのロング営業のため、さまざまな職業の方が来店されます。
そんな中でも、仕事を終えて夜21時にいらっしゃる方々も多くいます。
今日はそのような方々のトレーニング風景をご紹介します!

30代女性のお二人は、それぞれ体幹トレーニングをしています。身体を引き締めたいということと、どうしても姿勢が崩れやすいのでそれを矯正したいということもあり、それらに合わせたメニューです!

40代男性のHさんは、引き締まったスマートな身体を目指すべく、トレーニングに励んでいます。仕事終わりで少し辛そうでしたが、最後までメニューをしっかりとこなしていました!
気が付けば、22時近くになっていましたが、習慣化されている皆さんは確実に身体が変わってきています!!
一度運動してみると、きっとその良さを感じていただけるに違いありませんのでぜひ。
トレーニングをするかしないか、最後はいつも自分次第。
~3rd PLACE FOR YOU~
現在キャンペーンをしております!
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ:二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105
見学・体験のお申込みはこちらから
新店:弦巻店5月15日オープン!
詳細はこちらから
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店:03−6411−7484
- 三宿店:03-6450-7105
- 弦巻3丁目店:03-5799-7581
- 弦巻4丁目店:03-5799-6846
- 九品仏店:03-6809-7730
- たまプラーザ店:045-507-5574
- センター南店:045-507-6247

関連記事はこちら
-
2026-01-17
スタッフの出来事
こんにちは、センター南店です。 「最近、階段の上り下りだけで息が切れる…」 「鏡...
-
2025-10-26
supported by T.I.S
こんにちは、たまプラーザ店です。日が短くなり、朝晩の冷え込みが増してくるこの時期...
-
2025-08-08
T.I.S
こんにちは、たまプラーザ店です。 先日は駒沢公園にランニング行き、たくさんの方が...
-
2025-07-22
supported by T.I.S
こんにちは、センター南店です。 関東も先日、梅雨明けが発表され、夏本番となりまし...
-
2025-05-29
T.I.S
こんにちは、たまプラーザ店です! 本日はトレーニング効果を引き出すサプリメントの...
-
2025-03-25
ONE
こんにちは、三宿店です。 本日は「プログレッシブ・オーバーロード」について書いて...
-
2025-02-27
ONE
こんにちは。 たまプラーザ店です。 少しずつ気温も上昇し、春が目前となってきまし...
-
2025-01-19
supported by T.I.S
こんにちは!たまプラーザ店です。 今回はオーバーワークについてご説明します! ま...
-
2025-01-12
ONE
こんにちは。三宿店です。 今やさまざまなダイエット法がありますが、糖質制限につい...