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2022-01-18

ONE

冬はストレッチ!!

こんにちは三宿店です! 冬は気温も低くなったり、外に出る機会も少なくなったりして体が硬くなりやすい季節です、、、 体が硬くなると肩こりがひどくなったり腰痛が再発したりと、日常生活に支障が出てきます。 そんな時はストレッチをしましょう! 硬くなった筋肉をしっかりほぐし、血行促進や凝りを解消してください! 当ジムのインスタグラムにてたくさんストレッチの動画を投稿しておりますので 是非ご参照くださいませ!

3rd PLACE FOR YOU

是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。

  • 二子玉川店:03−6411−7484
  • 三宿店:03-6450-7105
  • 弦巻3丁目店:03-5799-7581
  • 弦巻4丁目店:03-5799-6846
  • たまプラーザ店:045-507-5574

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