トレーニング紹介記事一覧

2018-04-16

T.I.S, トレーニング, トレーニング紹介

トレーニング紹介～ウオーミングアップ編②～...

こんにちはフィットネスジムT.I.Sです。   前回のブログでウォーミングアップ動画を取り上げた際、 もっと知りたい、ほかにも紹介してほしい、という声を多数いただいたので 引き続きウォーミングアップ種目の紹介で…