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Semi personalgym  フィットネスジムT.I.S

NEWS

2017-03-04

ONE

仕事が忙しいからこそジムへ行きたい。

こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。

 

年度末ということで、仕事の忙しさからトレーニングの頻度が少し減ってくる時期でもあります。

そんな中でも、会員の方から頻繁にいただくお声として

「トレーニング中はトレーニングに集中するからストレス発散になる。だからこそ、週2回は厳しくても1回は来たい」

ということでした。

 

また

「仕事しながら、ジムでトレーニングなんていうのは他人事だと思っていたけど、初めてみたら出来るようになっていく自分に驚いている。」

というお声もいただいています。

 

少しでも身体のことを気にかけた瞬間、試しにジムへ足を運んでみてはいかがでしょうか。

”実際に身体を動かさなくても、身体に対して声を傾けた”ということが大きな一歩かと思います。

本日から、新しく女性のトレーナースタッフとして西野が勤務を始めました。

また詳しく後日、ご紹介させていただきます。

よろしくお願いいたします。

 

トレーニングをするかしないか、最後はいつも自分次第。

~3rd PLACE FOR YOU~


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