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Semi personalgym フィットネスジムT.I.S
NEWS
2016-06-11
T.I.S
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。
夏に向けて、皆様トレーニングに対して気合が入っています。
フィットネスクラブでは導入されていることが多い機械ですが、やはり家庭用のものとは精度が変わってきます。
四肢からそれぞれ微弱な電流を流すことで測定し、全身それぞれの部位の筋肉量や脂肪量を算出します。
数値化することで、自分ではわからなかった発見も多く出てきます。
皆様を測定する中で、筋肉量が多い方も少ない方も
体幹部の筋肉量が全身の中で相対的に少ない傾向が見られます。
「体幹トレーニング」は注目されていますが、やはり体幹部分が弱いと姿勢が安定しにくいため、腰痛や肩こりといった慢性的な症状も発生しやすくなります。
現在キャンペーンをしております！
是非この機会に、世田谷区三宿のONEでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ：03-6450-7105 info-m@tis-sports.com
見学・体験のお申込みはこちらから
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
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