2018-02-23
ONE
スライドボード
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。
「スライドボード」と呼ばれるトレーニング器具をご存知ですか?

このトレーニング器具は、摩擦力を軽減してくれるボードの上でスピードスケートのような動きが出来る器具のことです。
常に低い姿勢で踏ん張りながら動くので
下半身強化におすすめです。
また、
脂肪燃焼の促進や心肺機能の向上にも効果があります。
スピードスケートの選手の方達もトレーニングに使っているという器具なので是非トレーニングにお越しの際は体験してみてください!
~3rd PLACE FOR YOU~
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ:二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105 弦巻店03-5799-7581
見学・体験のお申込み
はこちらから
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店:03−6411−7484
- 三宿店:03-6450-7105
- 弦巻3丁目店:03-5799-7581
- 弦巻4丁目店:03-5799-6846
- たまプラーザ店:045-507-5574

関連記事はこちら
-
2021-02-27
UNO
こんにちは、弦巻3丁目店です。 今回は『美肌と筋力トレーニングの関係性』について...
-
2021-02-11
supported by T.I.S
こんにちは! 弦巻3丁目店です! 本日はマッスルメモリーという現象についてお話し...
-
2021-02-03
ZERO
こんにちは、ZERO by FITNESS GYM T.I.Sです。 今回は就寝...
-
2021-01-23
ZERO
こんにちは、ZERO by FITNESS GYM T.I.Sです。 今回は前回...
-
2021-01-20
ONE
こんにちは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 本日は腸内環...
-
2021-01-18
ZERO
こんにちは、ZERO by FITNESS GYM T.I.Sです。 今回は多く...
-
2021-01-16
T.I.S
こんにちは! UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 本日はTIS...
-
2021-01-14
ONE
こんばんは、ONE by FITNESS GYM T.I.Sです。 本日は自宅で...
-
2021-01-12
ZERO
こんにちは、ZERO by FITNESS GYM T.I.Sです。 ここ数日一...