2019-12-18
UNO
2年半通ってるお客様の成果
こんにちは、UNO by FITNESSGYM TIS です。
下記画像の測定結果は2年半通い続けている方のものです。

週2回のトレーニングと時間を見つけてトレーニング以外の日に有酸素運動を40分ほどされにきております。
さらに食事もトレーナーにアドバイスを受けてご本人様なりに頑張った結果です。
他のジムでは2〜3ヶ月で激的に痩せるプランなどがありますが、短期間で得たものは反動やストレスなどによる
リバウンドをしてしまう事がほとんどです。
時間をかけて作った身体は簡単には元に戻りません。
皆様も長期の目標を立てて身体を作っていきましょう。
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店:03−6411−7484
- 三宿店:03-6450-7105
- 弦巻3丁目店:03-5799-7581
- 弦巻4丁目店:03-5799-6846
- 九品仏店:03-6809-7730
- たまプラーザ店:045-507-5574
- センター南店:045-507-6247

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