2019-05-27
UNO
体調のコントロール
こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。
連日の猛暑日で体調を崩されている方も少なくないと思います。
昼間のジム前の道路ですが、体感温度は30度を遥かに超えている印象です。
前の記事でもありましたが、水分補給はもちろん日差しからも身体を守らなきゃいけませんね。
当ジムでは、冷房の入れておりより快適にトレーニングしやすい環境を整えてお待ち致しております。
また調子が悪い時などは、是非トレーナーに相談してください。
その場に応じた適切なトレーニングをご提案いたします。
また、今現在弦巻3丁目店は「入会金無料+当月会費無料」キャンペーン中ですのでこの機会にぜひご連絡おまちしております。
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店:03−6411−7484
- 三宿店:03-6450-7105
- 弦巻3丁目店:03-5799-7581
- 弦巻4丁目店:03-5799-6846
- たまプラーザ店:045-507-5574
関連記事はこちら
-
New! 2024-04-28
スタッフの出来事
こんにちは! たまプラーザ店です! 本日は「ダンベルとケトルベルの違い」について...
-
2024-04-26
T.I.S
こんにちは!弦巻4丁目店です。 今回は水分補給についてご紹介します。 ここ最近夏...
-
2024-04-22
ONE
こんにちは、三宿店です。 トレーニングを行なっていると疲れが翌日に残ったり、筋肉...
-
2024-04-18
マメ知識
こんにちは、九品仏店です。 本日は「運動習慣が定着しにくい理由」についてです。 ...
-
2024-04-16
ZERO
こんにちは、センター南店です。 本日は姿勢不良により起こる身体への影響についてで...
-
2024-04-14
T.I.S
こんにちは、たまプラーザ店です!世界的にも短いことで知られる日本人の睡眠時間。 ...
-
2024-04-12
T.I.S
みなさんこんにちは! 弦巻4丁目店です! 今回は『筋肥大に影響しづらい飲酒量...
-
2024-04-10
ONE
こんにちは、弦巻三丁目店です。 今回は、筋トレの最適な負荷と回数&セッ...
-
2024-04-08
ONE
こんにちは、三宿店です。 4月になり新年度がスタートして周りの環境が変わったとい...