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2019-11-04

UNO2nd

筋トレで得られるメリット

こんにちは、UNO 2nd studio by FITNESSGYM T.I.Sです。 気温も徐々に涼しくなりスポーツや運動を行いやすい季節になってきました。 トレーニングを始めるにも良い季節です。 筋トレを続けることにはさまざまなメリットがあります。 ＊身体の引き締まり、姿勢が良くなる ＊むくみがなくなる ＊メンタルが鍛えられて前向きになる ＊睡眠の質が良くなる ＊基礎代謝が向上する ＊血行が良くなり、デトックスできる などなど良いことばかりです！ T.I.Sでは「皆様1人1人のレベルに合わせた万全なサポート」をさせて頂きます。 「最近全く運動していないから不安」、「元々運動が得意ではない」、「何をすればいいか分らない」など 様々あるかと思いますが、一緒にトレーニングを行いましょう。 まずは、お気軽にご連絡下さい！

3rd PLACE FOR YOU

是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。

  • 二子玉川店：03−6411−7484
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