TISフィットネスジム

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水分のお話


こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。

皆さん、夏バテはしていませんか!?

 

脱水症状になりやすい時期ですので、トレーニング中の水分補給には

より意識を向けていきましょう!発汗で失ったミネラルを補給できるよう、

塩分の含んだ飲料水を選択するのがGOODです!

 

これからが夏本番です!熱中症対策にも力を入れてトレーニングしていきましょう!

 

~3rd PLACE FOR YOU~


是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ:二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105 弦巻店03-5799-7581
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