2018-07-15
T.I.S
夏バテ防止‼︎
こんにちは、 UNO by FITNESS GYM T.I.Sです。
猛暑が続く中、この３連休はどのようにお過ごしでしょうか。
最近気温が上がったせいか、体調を崩されている方も多いのでは無いでしょうか。
その原因の一つに「栄養不足」が考えられます。
夏バテ対策には「たんぱく質・ビタミン・ミネラル」をバランス良く摂ることが大切です。
「夏バテ→食欲が無くなる→栄養不足→体調不良→食欲が無くなる」
という悪循環になる前にしっかり栄養補給をしましょう。
栄養不足になると、体調が崩れる他に筋肉量も減ってしまいマイナスな事ばかりです。
食べた分しっかり運動をして夏に負けない強い体を作りましょう！
～３rd PLACE FOR YOU～
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ：二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105 弦巻店03-5799-7581
見学・体験のお申込み
はこちらから
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店：03−6411−7484
- 三宿店：03-6450-7105
- 弦巻3丁目店：03-5799-7581
- 弦巻4丁目店：03-5799-6846
- たまプラーザ店：045-507-5574
関連記事はこちら
-
New! 2020-03-31
supported by T.I.S
こんにちは、UNO 2nd studio by FITNESSGYM T.I.S...
-
New! 2020-03-30
UNO
こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.S です！！ 良い睡眠を...
-
2020-03-27
ONE
こんにちは。 ONE by FITNESS GYM T.I.Sでございます。 皆...
-
2020-03-26
T.I.S
プロテイン...
-
2020-03-25
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です！ 先日当ブログにて新スタッフの紹介をいたしました...
-
2020-03-24
UNO2nd
こんにちは、UNO 2nd studio by FITNESSGYM T.I.S...
-
2020-03-23
トレーニング
こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.S です！！ 夏に向けて...
-
2020-03-19
UNO2nd
こんにちは、UNO 2nd studio by FITNESSGYM T.I.S...
-
2020-03-18
スタッフの出来事
こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。 今回は免疫力が...
