2017-03-14
ONE
階段を見たら笑えッ！
こんにちはONE by FITNESS GYM T.I.Sです。
すでにトレーニングを始められた方にはお判りの事かと思います。
『トレーニングはキツイ事ばかりでは無くて、喜びもたくさん有る』
って事に。
前回よりもダンベルが軽く感じる。
キツかった壁をいつの間にか乗り越えられている。
日常ではとっさの身のこなしが軽くなった。
などなど、身体の成長に耳をかたむければ嬉しい情報ばかりです。
今日のベンチプレスも、胸いっぱいに吸い込む息が気持ち良く体に入って行きます。
トレーニングを始める前には考えられなかった事がいっぱいです。
駅のエスカレーターで列ばない勇気、
階段を見上げたら口元に笑みを浮かべて『ヨシ駆け上がって見せようかッ』ってね。
スタッフ一同お待ちしております！
トレーニングをするかしないか、最後はいつも自分次第
～３rd PLACE FOR YOU～
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