×close

Semi personalgym  フィットネスジムT.I.S

NEWS

2017-06-09

UNO

大事なのは身体の中身

こんにちはUNO by FITNESSGYM T.I.Sです。

 

皆さんは自分の身体のことを、どの程度把握されてますか?

 

 

毎日、体重計に乗って

 

 

「あ、増えた。。」

 

 

「よし、減った!」

 

 

など、毎日一喜一憂している方も多いかと思います。

 

 

でも実は身体の中身がどう変わっているのかが重要なのです。

 

 

 

 

鶴巻店には最新の体組成計があります。

 

 

体重が増えたといっても、筋肉量が増えてればプラスの結果です。

 

 

体重が減っても、筋肉量が落ちてしまえば基礎代謝も落ち、体脂肪率は上がってしまいます。

 

 

測定を通して、自分の事をより知るのも大事なモチベーションの一つとなります。

 

 

しっかりと知った上で、トレーニングをしていきましょう!

 

 

~3rd PLACE FOR YOU~

現在キャンペーンをしております!
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ:二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105
見学・体験のお申込みはこちらから

新店:弦巻店5月15日オープン!詳細はこちらから

3rd PLACE FOR YOU

是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。

  • 二子玉川店:03−6411−7484
  • 三宿店:03-6450-7105
  • 弦巻店:03-5799-7581
  • 弦巻2号店:03-5799-6846

関連記事はこちら

無料体験・懸濁の申し込み
  • 入会の申し込み
  • 会員専用フォーム

PAGE TOP