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2017-08-18

UNO

自重トレーニング

こんにちは、UNO by FITNESSGYM T.I.Sです。     お盆休みも終わり、お仕事など復帰された方も多いかと思います。     動き始めは怪我に気をつけましょう。     こちらは『TRX』という器具になります。     ダンベルやメディスンボール等の重りを用いず、ご自身の体重と重力を負荷として刺激を入れていきます。       全身をより連動させながらのトレーニングが可能なので、シェイプアップはもちろんスポーツをやられている方であれば動作スピードや身体機能向上も期待できます。     トレーニングの目的は人によって皆さん違います。     その方の目的にあったトレーニングメニューをご提供いたしますので、是非体験にいらしてみてください。       ~3rd PLACE FOR YOU~
現在キャンペーンをしております! 是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか? スタッフ一同お待ちしております。 お問い合わせ:二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105 弦巻店03-5799-7581 見学・体験のお申込みはこちらから

3rd PLACE FOR YOU

是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。

  • 二子玉川店:03−6411−7484
  • 三宿店:03-6450-7105
  • 弦巻店:03-5799-7581
  • 弦巻2号店:03-5799-6846

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