2017-12-16
supported by T.I.S
来年に向けて
こんにちは、FITNESSGYM T.I.Sです。
今年も残すところ、あと半月になりました。
さて皆さん、今年はどんな一年でしたか？一度振り返ってみましょう。
年明けに今年こそは！と目標を立て、はりきって運動に取り組んだ方も多いかと思います。
目標を達成出来た方、わずかに届かなかった方、まったく達成出来なかった方と様々あるのではないのでしょうか。
何が良くて何が悪かったのか、自分がどうすれば頑張れるのか、自分で一度考えてみるのもいいかもしれませんね。
今年もあと半月と書きましたが、まだ半月あります。
来年に向けて、心と体の準備をはじめてみてはいかがでしょうか。
分からないことや、不安な事、なんでもスタッフに聞いてください！
店舗にて皆様のご来館お待ちいたしております。
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店：03−6411−7484
- 三宿店：03-6450-7105
- 弦巻3丁目店：03-5799-7581
- 弦巻4丁目店：03-5799-6846
- たまプラーザ店：045-507-5574
関連記事はこちら
-
New! 2021-09-21
ZERO
こんにちは、たまプラーザ店です。 食事や栄養素、トレーニングに付随したものを普段...
-
New! 2021-09-20
supported by T.I.S
こんにちは！ 弦巻４丁目店です！ 今回は肝臓の働きと疲れについて書きたいと思いま...
-
2021-09-19
UNO
こんにちは！弦巻3丁目店です！本日はミネラルの1つであるカリウムについてお話しし...
-
2021-09-18
ONE
こんにちは。三宿店です。 今は当たり前になっている糖質制限ダイエットですが、ダイ...
-
2021-09-17
スタッフの出来事
こんにちは、二子玉川店です。 筋肉の柔軟性についてご紹介します。 身体が硬い、運...
-
2021-09-16
ZERO
こんにちは、センター南店です！ 9月に入り気温も少し下がったことで過ごしやすい日...
-
2021-09-13
supported by T.I.S
こんにちは！ 弦巻４丁目店です。 前回は筋トレにおいて、フリーウエイトのトレーニ...
-
2021-09-12
UNO
こんにちは！弦巻3丁目店です！本日は幸せホルモンと呼ばれるセロトニンについてお話...
-
2021-09-11
ONE
こんにちは三宿店です！ 本日はダイエットと睡眠の関係についてです。 アメリカのあ...
