2018-04-19
T.I.S
夏に向けて
こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。
夏を感じるぐらい気温が上がる日も増えてきました。
本格的な夏に向けて、日頃のトレーニングに加えて有酸素運動を行ってみませんか？
適度な有酸素運動は基礎代謝量の向上、体脂肪の燃焼などのダイエット効果がある他、心肺機能の改善など健康維持にも有効です。
特にトレーニング後は成長ホルモンの分泌も促進された状態で、脂肪燃焼に効果的なタイミングです。
二子玉川店ではランニングマシーンから気持ちの良い景色も広がります。
有酸素マシーンのご利用は制限もありません。
夏に向けて運動量を上げて理想の身体づくりを目指しましょう。
～３rd PLACE FOR YOU～
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
お問い合わせ：二子玉川店03−6411−7484 三宿店03-6450-7105 弦巻店03-5799-7581
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3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか？
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店：03−6411−7484
- 三宿店：03-6450-7105
- 弦巻3丁目店：03-5799-7581
- 弦巻4丁目店：03-5799-6846
- たまプラーザ店：045-507-5574
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