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Semi personalgym  フィットネスジムT.I.S

NEWS

2019-03-17

T.I.S

改めて伝えたい”アレ”の効果

こんにちは、フィットネスジムT.I.Sです。

”アレ”といえば、”アレ”です。
そうです、プロテインですね!

「またかよ!」というお声が既に飛んでおりますが(笑)、
ジムのトレーナーが「プロテイン」というと「筋肉」をつけるためとなりがちです。

しかし!それ以外にも、浮腫みの改善や免疫力の向上、髪や爪の維持にも働きます。
化粧品を用いてのアウターケアも大切ですが、

インナーケア

ももっと大切です!

「プロテイン=たんぱく質」であり、ビタミンをサプリメントとして錠剤から摂取するのと同様に、プロテインも栄養補助です。

「太る」というイメージをお持ちでしたら、ぜひ払拭してください!

もちろん、普段の食事を整える事が先決ですが、うまくサプリメントを活用していきましょう!!

3rd PLACE FOR YOU

是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。

  • 二子玉川店:03−6411−7484
  • 三宿店:03-6450-7105
  • 弦巻店:03-5799-7581
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