2019-12-05
ZERO
たまプラーザ店マシン紹介!ストレングスマシン!
こんにちは、ZERO by FITNESS GYM T.I.Sです!
店舗内のマシン紹介シリーズは久しぶりですが、
本日は下肢の筋肉を動かす事ができるマシンをご紹介いたします!
今回ご紹介するマシンは「レッグエクステンション/レッグカール」という二つの種目を、
一つのマシンで行う事が出来る優れものです✨
膝を伸ばす動作が「レッグエクステンション」といい、主に太腿の前の筋肉を動かします!

膝を曲げる動作が「レッグカール」といい、主に太腿の後ろの筋肉を動かします!

T.I.Sの中ではたまプラーザ店にしかないマシンですので、
お近くまで来られる事がありましたらお立ち寄りついでにこのマシンもご覧になっていただければと思います!
《たまプラーザ店キャンペーン情報》
12月1日より入会金無料!キャンペーンを開催しております!
40,000円→無料
見学・体験も随時受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください!
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店:03−6411−7484
- 三宿店:03-6450-7105
- 弦巻3丁目店:03-5799-7581
- 弦巻4丁目店:03-5799-6846
- 九品仏店:03-6809-7730
- たまプラーザ店:045-507-5574
- センター南店:045-507-6247

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