2016-09-02
T.I.S
トレーニングの目的
こんにちは、FITNESS GYM T.I.Sです。
当店をご利用いただいているお客様の目的は、健康増進、スポーツのパフォーマンスアップ、ダイエットと様々ですが、みなさん共通しているのは筋肉をつけるということ。筋肉をつけるということは、筋肉に負荷をかけて、その負荷に耐えられるように今の状態よりも強くしていくということです。
あえて自分自身に壁を作って、それを乗り越えるということを繰り返しています。
それがライフワークになるとその結果として筋肉がついていき、パフォーマンスが向上し、減量していき、知らないうちに健康に寄与しているという状態になります。
見た目が変わり、身体の調子が良くなるうえに、あえて自分自身に負荷を与えてそれを乗り越えたという
“自信”
がついていきます。この自信はトレーニングを積み重ねた人にしか分かり得ません。
T.I.Sでのトレーニングが、歯を磨いたり洗濯をすることと同じようにライフワークの一部となるという会員様の声をいただきます。
今までジム通いが長続きしない方、トレーニングから離れていて運動不足を感じている方、トレーナーによるしっかりとしてサポートを受けてみたいという方など、ぜひ一度T.I.Sへ体験へお越し下さい。
・体験申込みフォーム【
こちら】
その他、ご不明な点がございましたら、ご遠慮なくお気軽にお問合せください。
・LINE:二子玉川【
問い合わせ】 三宿【
問い合わせ】
・HP【
問い合わせ】
・電話:二子玉川【03-6411-7484】 三宿【03-6450-7105】
3rd PLACE FOR YOU
是非この機会に、T.I.Sでトレーニングを始めてみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
- 二子玉川店:03−6411−7484
- 三宿店:03-6450-7105
- 弦巻3丁目店:03-5799-7581
- 弦巻4丁目店:03-5799-6846
- たまプラーザ店:045-507-5574

関連記事はこちら
-
New! 2023-03-28
ONE
こんにちは、たまプラーザ店です! 今回はマインド・マッスル・コネクションをご紹介...
-
2023-03-26
ONE
こんにちわ!弦巻4丁目店です! 今回は睡眠とボディメイクについてです。 日本の平...
-
2023-03-22
ONE
こんにちは。三宿店です。 本日は疲れた時に有効な栄養素『ビタミンB』です。 ビタ...
-
2023-03-20
ONE
こんにちは、二子玉川店です! 今回はHIITトレーニングについてご紹介いたします...
-
2023-03-18
ONE
こんにちは、センター南店です! 今回はCBDとトレーニングの関係性についてご紹介...
-
2023-03-16
ONE
こんにちは、たまプラーザ店です! 今回は、クレアチンついてご紹介いたします! ク...
-
2023-03-07
マメ知識
こんにちは、フィットネスジムT.I.S二子玉川店です! 本日はミトコンドリアにつ...
-
2023-03-05
T.I.S
こんにちは、センター南店です! 今日都内では「東京マラソン」が開催され、T.I....
-
2023-03-01
supported by T.I.S
こんにちは! 弦巻4丁目店です! 今回は巻き肩についてとその原因となる筋肉につい...